■Niigata city , Toyanogata / Click photo for large size ↑

最近、やや油断気味。
体重が4kgくらい増えた。

そのせいかどうかわからないが、疲れやすくなった。
そしてふくらはぎに疲れが溜まりやすくなった。

ダイエットせねば…。